반응형 내장지방 빼는 법1 염증 공장인 내장 지방 빼는 효과적인 방법! 2022.4.19. MBN 엄지의 제왕에서 내장 지방을 빼는 효과적인 방법을 소개되었습니다. 우리가 뱃살을 빼야하는 이유는 바로 뱃살이 우리 몸에 염증을 일으키는 공장이라고 할 수 있습니다. 이 내장지방은 아무리 운동을 해도 잘 안빠진다는 연구결과가 있었습니다. 미국 한 대학에서 8개월관 매주 17.6km 조깅 시켰는데도 내장 지방에 변화가 없었다는 연구가 있었습니다.(출처:응용 생리학 저널, 2005) 그런데 내장지방을 빼는데 도움을 주는 식품이 있다고 하는데, 오늘 그 식품에 대해 알아 보겠습니다. 먼저 가장 빼고 싶은 신체 부위를 물어봤더니 남녀 모두 1위롤 꼽았던 부위가 바로 '뱃살' 이었습니다. 정말 안빠지는 부위중 하나죠. 아무리 안빠져도 노력해야 하는 이유가 있다고 하는데요, 뱃살을 빼야하는.. 2022. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
